序
嘴饞之後的龐大工程 樓采凝
最近住家附近開了好多家超好吃的餐廳，有麻辣火鍋、旋轉壽司、中式飲茶，還有些新興的懷舊復古風料理，還真是滿足了采凝的胃口。
尤其現在正在寫「求愛麵包坊」系列，隔壁那條街就連開了兩家歐式蛋糕店，配上香濃咖啡一杯，176吃到飽，還真是幸福耶！
不過這一吃，可也養了不少肥油，嗚……我不要呀！
所以，自然而然接下來就是減肥這項龐大工程，尤其像采凝這種有點老又不太老的女人，代謝都開始變緩了，要減肥真不容易。若要吃坊間那種標榜一個月瘦數公斤的減肥藥我也不敢，要去某某減肥中心按摩、坐太空艙，那可是很耗時的，所以我決定拜訪中醫。
現代中醫真不簡單，除了開藥給妳，還教妳做運動，所以受益不少，吃了一個月的中藥加運動，雖不是瘦上許多，可也還是瘦了，肌肉也結實了，真是件開心的事呀！否則一穿無袖衣，看著自身蝴蝶袖啪啪啪的搖晃著，還真悲哀。
所以采凝奉勸愛水的姊姊妹妹們，想減肥的話一定要尋求正確的方式，可不要傷了身喔！
OK，現在要提提這本《想愛全麥吐司》，當初新書廣告頁上打的是《想愛全麥史康》，但是可愛的編編怕這樣的書名讓大家不瞭解，所以采凝就改了現在這個平易近人的書名，所以大家看了書後不要來問我怎麼書名變了喔！OK？
很欣賞這本書女主角的個性，很率真、不造作，可是她愛人的心卻是一樣細膩，不喜歡成為男人的包袱，只希望能成為輔助他的最佳伴侶。
采凝常看見時下一些女孩子總愛膩著男友，認為這樣是種依賴、愛的表達，可我想偶一為之是可以，若長久如此會成為對方的負擔與壓力，所以擁有獨立個性的女性更值得讓人好好疼愛，妳說是嗎？（笑）
所以我很希望大家能看看這本書，因為女主角的確和采凝以往筆下那種惹人憐的女人不太一樣，可以給各位耳目一新的感覺。^^
至於男主角更是神秘囉！采凝喜歡這種謎樣的男人，酷帥瀟灑不說，又風趣幽默，和女主角有強烈的互補與對手戲。
被采凝說得心癢了吧？那就翻開下一頁吧！
最後我再強調一下，采凝這陣子有贈送新書與舊書的活動，希望大家踴躍參加，喜歡采凝書寶寶的朋友請來凝的網站免費訂份電子報，便可獲得許多贈書的信息，謝謝大家。
凝語情話：http://www.tsaenin.net/
點心介紹：全麥吐司是糕點類的全麥麵包，外表並不美觀，口感也不及其它糕點來得香濃滑軟，但它纖維質豐富、咬感十足，非常有益健康。
楔子
四位志同道合的女孩於大學畢業後，在西門盯合開了家「裘艾麵包坊」。
麵包坊內的麵包香，四位老闆娘更是美麗又大方，各擁有不同的特質，若是以麵包來形容，也就是香、甜、軟、綿，各有長處。可偏就男人緣特別差，感情路上始終乏人問津。
眼看麵包店的生意愈來愈好，可是她們的感情世界依舊是一片空白，於是她們想到了一個點子－－四人分別做出不同的點心擺在玻璃櫃中，凡第一位未婚、年齡在二十七到三十二歲之間的男人買下點心，做點心的人就得對他展開倒追行動。
呵呵……這個主意是不錯，可也挺冒險，要追一個僅有一面之緣的男人並不簡單，且看她們四個女人如何展開倒追絕技吧！
哦……對了，忘了介紹一下這四位女主角，如果大家覺得不錯，不妨替她們作個媒吧！
顏小菲，可愛憨傻，數學長才，是第一個將自己推銷出去的女孩。
方凱欣，跆拳道高手，直想找一個可以跟她練打，助她獲得下一屆奧運金牌的男人。
凌羚，嬌艷動人，外表成熟大膽，實則纖細多情，對談情說愛比任何人都陌生的她卻喜歡偽裝浪女，甘苦只有她知道。
江思俞，討厭男人，只愛自己，嫁不嫁得出去根本無所謂，卻被陷害參與這次的倒追男人行動，對她而言實在是苦不堪言。
第一章
當當──
玻璃門上掛著的風鈴輕響，同時間大門被推了開來，走進一位模樣俊帥的男人。
方凱欣與凌羚安靜下來，屏氣凝神地等待他慢慢走過來。
「這些都是剛出爐的嗎？」男人一手扶在玻璃櫃上，仔細瞧著裡頭的糕點。
「對，這些都是，不知先生喜歡哪一塊？」凌羚臉上掛著柔媚的淺笑，笑容迷人。
翟士易一雙魅眼緊瞇，笑睇著她，「如果小姐妳也算在內，我應該會挑妳才是。」
「呵……呵呵……」凌羚雖然喜歡男人、需要男人，可對於這種自以為帥、愛耍嘴皮子的男人，她可就興趣缺缺了。
她乾笑地走向正在擦桌子的方凱欣身邊，拍拍她的肩，「那個人交給妳了。」
「妳不是一向最喜歡帥哥嗎？」方凱欣笑著挖苦她。
「話是沒錯，不過他……太痞了。」
「好吧！我捨命為妳。」方凱欣把抹布扔給了她，走到那男人面前站著，「先生，你挑好了嗎？」
「怎麼變成妳了？剛剛那位小姐呢？」這男人是挑蛋糕還是挑人呀？
「她到後面洗抹布了。」方凱欣瞪了他一眼。
「呃──」他的眼神還直往裡頭瞧。
「先生，對不起，她暫時不會出來了，如果你要買蛋糕就請快，如果不買就請便。」方凱欣微微一笑，小臉盡露鄙視。
「我希望剛剛那位小姐招呼我，妳──ㄟ……」
他的手腕突被一扭，緊跟著五官也扭曲了，「喂……妳這個男人婆快放手呀！」
「我告訴你，我們這裡是麵包店，不是酒店，可以讓你叫小姐伺候的。」方凱欣的手勁隱隱加重。
「行，算我說錯話，請妳……妳放手……」翟士易咬著牙說。