人家還沒有真的開始採取行動,她自己倒先胡思亂想起來,把每個女人都當成是偷斧頭的小偷。
「我們先做幾項簡單的測驗,看看妳身體的柔軟度如何。」
楚慎行的呂氏春秋還沒複習透徹,魏丹心反先丟給她一個新課題,只見她呆呆的問──
「測驗?」這裡不是伸展區嗎,跟測驗有什麼關係?
「測試妳身體的柔軟度。」魏丹心露出他那一口招牌牙齒,糾正她的想法。「妳每天打計算機,身體可能很僵直,所以我才想幫妳測試身體的柔軟度,才知道怎麼改善。」
不愧是專業的健身教練,開口就是一整套理論,再加上一臉致命的笑容,她不點頭都不行。
「好。」既然他有心,她當然也不好拒絕,跟著做就是。
楚慎行向來就是家中最聽話的乖寶寶,戀愛了也一樣,便跟從他的指揮,一個口令、一個動作的動起來。
「首先,雙腳站直,向前彎腰,看手掌能不能貼在地板上。」魏丹心下達第一個命令,她立即照做。
一二三四……
這是一個很普通的運動,大家都會做,楚慎行原本以為自己也沒問題。但她沒有想到,她才剛彎腰,身體就像生�蚺F般怎麼都彎不下去,手指只能勉強碰到自己的小腿。
「加油,再往下彎一點。」一旁的魏丹心充當拉拉隊,楚慎行做得星眸微瞇,淚眼汪汪。她的腿好痛,腰也快不行了。
「好了,再做下一個動作。」這個時候,魏丹心又說。「現在兩腳併攏,雙手插在腰際,身體向後彎曲。」
這也是大家很熟悉的一個暖身運動;腰往後彎,測試自己能看到天花板多少。看多一點的表示身體還行,看少一點的可能要再加強,完全看不到的是太扯,那代表你是個機器人,可能要再回工廠大修。
楚慎行雖不至於成為機器人,但也相去不遠。也是稍微彎一下就哎哎叫,魏丹心只好命令她再進行下一個動作。
這回,他們要進行的測驗難度更高。兩手由上和下,繞至背部握手,握得起來恭喜你,握不起來則請保重,小心扭到手臂。
楚慎行呢?當然是請保重的那一個,事實上她碰都碰不到指尖,全然僵化。
「好,把妳的左手繞至背部,用指甲接觸背部,手盡量往上提,做完了再換另一隻手。」魏丹心見狀歎氣,懷疑她至今怎麼還沒變成木乃伊,楚慎行自己也很懷疑。
「只要放著就好了嗎?」這簡單,她一定沒有問題。
「對。」沒她想像中容易吧,要做了才知道。
楚慎行滿心以為她一定OK,誰知道實際上沒有她認為的簡單,她的手腕都快斷了。
「最後一項,坐下來,然後把兩腳拉近,兩腳底合起來再往裡拉。」這動作和雙手合十朝拜的原理相同,只不過手換成了腳,難度卻增加好幾倍。
魏丹心終於肯結束她的酷刑,楚慎行感動之餘,發現自己的腳合得起來,卻無法拉動,一拉筋就會痛。
「OK,我瞭解了。」魏丹心不曉得決定好什麼事情似的拚命點頭,楚慎行掙扎站起來,一頭都是霧水,他的眼神看起來好堅決。
「妳的得分只有五分。」每項各得一分,可憐。
「五分?」他什麼時候評的分,她怎麼都不知道?
由於她實在呆得太厲害,魏丹心只得從頭解釋一遞。
「我們是不是總共做了五項測驗?」他問她。
她扳手指點頭。
「妳每項測驗各得一分,所以加起來五分。」是最低的。
「可是我為什麼只有五分,我做得很好啊!」她真的不懂哪裡做錯,她已經很盡力了。
魏丹心只得摸摸她的頭,很有耐心的說明。
「是這樣的,慎行,妳剛剛做的測驗叫『柔軟性測驗』,是用來測試妳身體柔軟度的。」
這她懂,一開始的時候他就說過了,他還說過她每天打計算機,身體可能很僵直,但只得五分,那也太誇張。
「但我還是覺得我不該只得五分。」她委屈地嘟起嘴,對他的計分方式極為不服。
「這也沒辦法。」他把他的計分方式攤出來給她看。「妳在第一項測驗的時候,兩手摸不到地板,所以只有一分。妳在第二項測驗的時候,只看得到天花板,所以也只得到一分。妳在第三項測驗的時候,兩手接觸不到,也只能拿一分。做第四項測驗的時候,手勉強繞到背部,還是只有一分。最後一項測驗,妳的兩腳雖然合得起來,但拉不動,勉強給妳一分,全部加起來總共五分。」
「那……滿分總共幾分?」瞧他洋洋灑灑說了一大堆,她都快不好意思問了。
「二十五分。」他毫不猶豫地說,她卻是聽得快哭出來,這不就代表她是最後那一個range?
「最低是幾分?」總有沒得分的吧……
「五分。」
惡夢成真,她真的是最差的那一個。
「那代表什麼意思……」她不如去死算了,居然是最後一名……
「代表妳的生理狀況糟得像老人,我認識的一些老婆婆身體都比妳好,妳真的應該要多訓練一下。」否則鐵掛。
「要怎麼訓練……」不要叫她去玩跑步機,她會當場死在那邊……
「做一些矯正就行。」魏丹心答。「妳不必擔心,我會幫妳。只要經過適當的訓練,僵硬的現象就會改進,以後妳打起計算機來,也會輕鬆一點。」不再硬邦邦。
魏丹心說得理所當然,楚慎行聽得萬分感動,原來有一個擔任健身教練的男友這麼方便,還能幫她做訓練。
「那……我們什麼時候開始進行訓練?」想到兩人又要接觸,楚慎行的臉不知不覺地紅了起來。
「什麼時候都可以。」他的回答很乾脆。
「在、在這裡嗎?」她是很樂意接受他的訓練啦,但是這裡人這麼多,好像不太方便……
「這裡也可以,但我寧可在家裡進行。」到底是公共場所,要進行一些較親密的動作,還得在意他人眼光,家裡就沒這個困擾。